突然ですが、今の気分は何色ですか・・・?
「ブルー・マンデー」とも言われますが、月曜日の朝は少しネガティブな気分になる傾向があるようです。
だからこそ・・・今日も「心見つめるささやかなヒント」をお届けします(^-^ )
さて、ブルーと言えば、沈んだ気分を表す時もありますが、実は、命を救う力を秘めた色でもあるんです。
色彩が心に影響を与える事は、割と良く知られていますよね。
JR西日本では、踏切での人身事故の防止策として、平成18年12月から、32ヶ所の踏切に青色照明設備を試験的に導入しました。
実は、その32ヶ所の踏切では、過去4年間で、毎年4~9件の死亡事故が発生していたんです。
でも、青色照明を設置した後は・・・なんとゼロ件になったそうです!
もともと、ブルーには、心を平穏に落ち着かせて衝動を抑える効果がある事が、学術的にも証明されていました。
ぜひ、私たちも、辛い事があって頭が混乱した時や、ストレスでイライラした時などは、ブルーの力を使ってみましょう。
だからといって、家の照明をブルーにするのは気持ち悪いので・・・(笑)
色のイメージを描くだけでも効果がありますよ。
例えば、職場でイヤな出来事があった時には、ちょっと化粧室に行く振りでもして1人になってみましょう。
そこで、目を閉じて、深呼吸をしながら・・・青い空と青い海をイメージしてみましょう。
どんなに忙しくても30秒くらいは取れるでしょう?
きっと、ブルーの力で冷静さを取り戻して、良い結果に向かう事ができますよ!
もちろん、ブルー以外の色彩にも、それぞれ様々な効果があります。
上手に色彩の力を使えば、さらに心豊かに暮らす事が出来ますよ。
さて、あなたは未来を何色に染めたいですか・・・?
ちょっと、イメージしてみて下さい。
何だかワクワクしてきませんか・・・?
(メルマガ 雑学 命を救ったのは何色?より)
2008年11月10日月曜日
【所変われば品変わる】【年は寄れども心は寄らぬ】
【所変われば品変わる】
土地によって風俗・習慣・言葉などが違うこと。
(参考)So many countries,so many customs.
習慣は場所の数だけある
【年は寄れども心は寄らぬ】
年はとっても、気持ちは若い時のままだということ。
老いてなお意気盛んであること。
(メルマガ ことわざを覚えよう より)
土地によって風俗・習慣・言葉などが違うこと。
(参考)So many countries,so many customs.
習慣は場所の数だけある
【年は寄れども心は寄らぬ】
年はとっても、気持ちは若い時のままだということ。
老いてなお意気盛んであること。
(メルマガ ことわざを覚えよう より)
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