『チャイ』
インドで紅茶と言えば[チャイ]
ミルクと砂糖が沢山入った紅茶です!
スパイスが入っているチャイは「マサーラー・チャイ」と呼ばれる
生姜、ローリエ、シナモン、胡椒、クローブ・・・
家庭によって使用する香辛料が違うので味も色々!
ミルクを入れたら紅茶の健康効果を阻害!?
スパイスを入れて補ってみては?
(発行者 モカより)
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